Ein Molkebad gehört zu den besten und wirksamsten Schönheitswundern der Natur, denn sie macht die Haut gesund, zart und schön. Besonders trockene oder entzündete Haut findet mit einem Molkebad Linderung. Das wussten schon unsere Großmütter und Ur-Großmütter: Die Molke ist wohltuend und gesund. Das Baden in Molke bewirkt, dass sich ein feiner Eiweißfilm auf der Haut bildet. Dieser bindet Feuchtigkeit und wirkt belebend. Naturmolke für ein Vollbad, macht rissige Haut zarter und befreit von Hautunreinheiten. Darüber hinaus hilft die Molke als Trink-Kur bei Verstopfungen, Gallenbeschwerden und Magen-Darm-Erkrankungen.

Wirkung der Molke

• schützt die Haut wirksam vor Witterungseinflüssen, Schadstoffen und UV-Strahlung
• verhindert das Austrocknen der Haut
• stabilisiert den Flüssigkeitshaushalt der Haut
• hilft bei Verdauungsproblemen, Gallenbeschwerden und Magen-Darm-Erkrankungen
• gilt als ideales Getränk während einer Fastenkur, da sie den Organismus trotz Nahrungsverzicht mit Nährstoffen versorgt und unterstützt, dass dabei nicht körpereigenes Eiweiß – zum Beispiel aus dem Muskelgewebe – abgebaut wird.

Anwendung als Bad

Bei einem Molkebad für Erwachsene wird das ungefähr 35 bis 40 Grad Celsius warme Badewasser mit Molkepulver versetzt. Für ein Bad werden dabei rund 400 Gramm Molkepulver benötigt. Bei Kindern muss die Temperatur nach unten angepasst werden auf ca. 37 Grad.

Nach dem Bad

Nach dem Baden empfiehlt es sich, die Molke auf der Haut kurz antrocknen zu lassen, bevor man sich abduscht. So kann das Eiweiß gut in die Haut einziehen und seine Wirkung voll entfalten. Auf Shampoo oder Duschgel sollte man komplett verzichten.