„Bei ansteigender Körpertemperatur, wenn das Kind friert, ist eine Wärmflasche unter die Füße, vielleicht auch auf den Bauch mit gut handwarmem Wasser, mäßig gefüllt, hilfreich. Bei bestehendem Fieber ist es vielleicht sinnvoll eine dünnere Bettdecke anzubieten, weil sich sonst die Kinder automatisch aufdecken, was sich ungünstig auswirken kann.

Ab einer Temperatur von 39°C sollte das Fieber gesenkt werden. Grundsätzlich „heizt“ Fieber die Abwehrprozesse an, ist also zu begrüßen und sollte nicht gleich mit Medikamenten gesenkt werden. Ein sonst gesundes Kind kann ruhig mal bis 40° Fieber haben. Bei Fieber, das länger als 12 Stunden besteht, sollte ein Arzt konsultiert werden.

Auch Halswickel sind ratsam, um Schmerzen zu lindern!

Ein Halswickel kann Halsschmerzen lindern. Es wird ähnlich vorgegangen, nur mit dem Unterschied, dass der Wickel gut handwarm sein sollte. Zusätzlich wird auf das Frotteetuch ein passender Schal gewickelt. Nach 20 Minuten werden Wickel und Frotteetuch entfernt, der Schal bleibt. Durch die Wärme werden über die sensiblen Nervenfasern in der Haut des Halses die Schmerzen gedämpft. Auch senkt jedes Schmerzmittel gleichzeitig mehr oder weniger das Fieber, obwohl das Fieber ja eigentlich heilsam ist.

So genannte Erkältungscremes mit ätherischen Ölen werden von Ärzten für Kinder nicht mehr empfohlen. Um Linderung im Bereich der Atemwege zu schaffen kann mit einer Salz-Lösung inhaliert werden (3%ige Sole NACl Lösung).

Was tun bei einer Mittelohrentzündung?

Bei einer Erkältung schwellen die Schleimhäute im Nasenrachenraum leicht an. Deshalb ist die Nase oft verstopft, selbst wenn der Schnupfen nicht so ausgeprägt ist. Neigt das Kind zu Ohrenschmerzen, sollten möglichst bald abschwellende Nasentropfen gegeben werden. Diese führen dazu, dass die Belüftung zum Mittelohr über die sogenannte Eustachische Röhre frei bleibt und im Mittelohr hinter dem Trommelfell keine schmerzhafte Entzündung beginnt. Gerade im Alter zwischen zwei und acht Jahren können Kinder bei jeder Erkältung unter einer Mittelohrentzündung leiden, vor allem wenn die Rachenmandeln vergrößert sind und dadurch die Belüftung wie oben beschrieben blockiert wird.

Meine drei Kinder hatten jeweils in den beschriebenen Kinderjahren dieses Problem. Sobald sie erkältet waren, begann ich mit den abschwellenden Nasentropfen. Hier ist es wichtig jene für Kinder zu nutzen, da diese eine andere Konzentration haben als Nasentropfen für Erwachsene. Klagten sie über Ohrschmerzen, legte ich ein paar Eiswürfel in einer Plastiktüre auf das Ohr, darüber ein kleines Tuch. Außerdem war es wichtig, dass sie möglichst saßen. Im Liegen schwellen die Schleimhäute im Kopf mehr an, die Ohrenschmerzen nehmen zu. So kann ich mich an einige Nächte erinnern, in denen ich sitzend im Bett mit meinem ebenfalls möglichst sitzenden Kind meist mehr wachte als schlief. So konnte ich aber eine sehr schmerzhafte Mittelohrentzündung und eine Antibiotikaeinnahme verhindern.

Was schlafanstoßend wirkt: Vor allem der „Gummibärledrücker“

Bei Husten hat sich eine Art „Akupressur“ bewährt. Mit einer Fingerspitze wird immer wieder auf frei wählbaren Stellen auf den Rücken gedrückt, gerade so viel, dass es nicht schmerzt. Durch diesen sensiblen Reiz wird häufig der Hustenreiz unterbrochen. Ich habe oft diese von mir als „Gummibärledrücker“ bezeichneten „Drücken“ mit dem leisen Singen eines Schlaflieds begleitet. Alles zusammen wirkt schlafanstoßend.

Sicher haben Sie als Großeltern noch andere bewährte Rezepte in Ihrem Repertoire. Lassen Sie sich nicht von tollen Versprechungen der Pharmaindustrie zum raschen Griff nach Pillen und Tröpfchen verleiten. Ein Erkältung ist für Ihr Enkelkind ein weiterer Schritt zu einem trainierten und gut funktionierendem Immunsystem.“